miércoles, 20 de enero de 2021

¿le hace falta algo al Taekwondo?

 

Cuando uno habla del Taekwondo lo primero que escuchamos es su enfoque a las patadas y mucha razón existe ya que es como la parte fuerte de este arte marcial. Básicamente mucha gente piensa que es un arte marcial de patadas, pero esto es solo un componente del Taekwondo. también dentro de sus técnicas existen los codos, los puños, golpes de tipo martillo, etc.

Puede que exista alguna confusión ya que en la mayoría de entrenamiento se ve mucho el uso de las patadas y bueno en los combates existen reglas contra el uso de algunas técnicas de mano o codos.  El arte marcial usualmente tiene varias áreas de conocimiento y por eso es importante conocer cuales son para poder entender mejor de que se trata.

En lo personal a mí me parece que el taekwondo tiene algunos componentes que son muy útiles para la defensa personal como la rodilla. Este seria el primer componente importante que creo que esta faltando en el arte marcial. Sin embargo, en la forma numero 6 de Kukkiwon existe un ataca con las rodillas. Creo que esta no se ve tan necesaria dentro de la practica del arte marcial, pero es muy fuerte en ciertos momentos de algún combate.

El taekwondo tiene una restricción de uso de patadas bajas, es decir, que no se puede dar patadas por debajo del cinturón. Muchas otras artes marciales lo permiten y bueno en el Kravmaga también es permitido. Después de entrenar con patadas bajas a mi me parece que el Taekwondo un arte marcial especializado en las patadas debería permitir y entrenar el uso de estas técnicas. Creo que son de las herramientas más útiles que podríamos tener dentro de nuestro arsenal.

Ahora que pasa con las barridas, existen algunos artes marciales que usa este tipo de técnicas como el Hapkido y bueno muchas otras. En ninguna de las disciplinas que estoy practicando hacemos uso de las barridas, a mi me parecen impresionantes y muy útiles. Puede que al no practicarlas le veo un grado de dificultad y que se podría seguir sin estas. Me parece que en una cuestión practica pueden desprotegerlo a uno un poco. A lo mejor y es solamente falta de practica de este tipo de técnicas para poder entenderlas mejor.

El uso de puños y codos si existe dentro de la práctica del Taekwondo y estas están dentro de las formas con las que se estudia este arte marcial, pero a mí me parece que es muy poco practicado y muy poco estudiado. Yo creo que se debería de eliminar algunas de las reglas del sparing sobre el uso de los puños. Ya que nosotros creamos memoria muscular que nos permite de alguna manera movernos en situaciones reales. Esto ocasiona que muchos practicantes del taekwondo dejen de usar sus puños en peleas reales.

La cabeza como técnica de golpe no esta contemplada dentro de la lucha del taekwondo y esto puede ser muy peligroso en algunas situaciones ya que es una parte muy sensible para provocar un knockout pero también es una parte fuerte del cuerpo y se podría enseñar algunos posibles uso de la cabeza para ciertas situaciones.

Finalmente voy a mencionar, que en el taekwondo no tenemos estrategias de agarre, pero me parece que si alguna persona cree que esto le hace falta al taekwondo esta un poco equivocada ya que todos los objetivos de este arte no están alineados a este tipo de movimientos. Para eso existen otras artes marciales muy especializadas a crear estrategias de agarre.  

El taekwondo es un arte marcial que tiene respuestas para casi cualquier situación y no creo que sea necesaria estas técnicas que no se encuentran. Las estrategias que se pueden construir con estas otras técnicas se pueden reemplazar con movimientos del taekwondo, pero yo creo que aprender cosas nuevas siempre son muy útiles para nuestro arsenal.

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sábado, 16 de enero de 2021

¿Cuál es la lección más valiosa que aprendí con el Kravmaga?

 

Kravmaga no es lo primero que yo inicie a practicar ya que mis inicios son con el taekwondo. Lo que es muy diferente a esto. Pero de todo se pueden obtener buenos conocimientos y poder sacar el mayor provecho.

Cual es la lección más valiosa que he aprendido con el kravmaga es muy difícil de contestar ya que existen muchas cosas buenas que uno aprende con los años de practicar esta disciplina. Pero creo que de las lecciones más importantes que yo puedo mencionar con esto es la habilidad es estar atento a todo lo que esta pasando alrededor. Dentro de las practicas del kravmaga nos enseñan que no podemos descuidarnos o solo centrarnos en un atacante. Ya que esto esta más enfocado a la parte callejera podemos darnos cuenta de que en la calle las peleas no son justas y no siempre vamos a tener una sola persona al frente.

Cosas que uno aprende con los años en muchas disciplinas que involucran un área de combate es que siempre hay una persona al frente y toda la atención debe estar enfocada en esa persona. Claro que esto es muy útil ya que esta persona va a estar tratando de derribarlo a uno. Esto crea memoria muscular de como se debe luchar con otra persona pero que pasa en la calle cuando podemos tener dos personas o más.

Salir del área de confort es lo que nos enseña kravmaga desde sus inicios y es cuando tomamos conciencia de que las cosas no van a hacer iguales que en las áreas de entrenamiento. Definitivamente crear una estrategia es lo que vamos aprendiendo con el paso del tiempo en el entrenamiento del kravmaga. Esta estrategia no es fácil de construir ya que se debe ir construyendo y cambiando en el mismo momento. Esto nos ayuda a crear también memoria muscular que es diferente a la que se hace cuando se tiene que luchar en un área controlada.

Cuando uno esta acostumbrado a practicar alguna arte marcial o otra actividad de lucha es difícil integrarse a cualquier otra ya que tiene posiciones, técnicas y ritmos diferentes pero el kravmaga tiene una gran ventaja que nos enseña que en la calle no existe un solo tipo de contrincante o que el ritmo no es igual por lo que muchas cosas aprendí en taekwondo se pueden aplicar en esto.

Una lección muy valiosa es ver como cambiar el ritmo de una lucha o de una defensa es un gran cambio de panorama. No es que se tenga que aprender muchas artes marciales para poder defenderse, pero en definitiva si aprende una diferente o más esto ayuda mucho a salir de la zona de confort y poder entender como se pueden desarrollar otras técnicas de combate.

Cuando me toco hacer un poco de boxeo o utilizar más las manos para luchar y no poder usar los pies (ya que para ese sparing en particular lo trabajamos de esa manera) me di cuenta de que realmente es importante tener este tipo de experiencias. Esto nos ayuda a encontrar otros puntos débiles en los que tenemos que mejorar. El taekwondo no es tan habilidoso con los puños como otras disciplinas. Claro cuando me toco estar al frente de una persona que tenia mucha habilidad con los puños me di cuenta de que es un área en la que tengo que trabajar más.

Bueno en el kravmaga me queda mucho más camino por recorrer y definitivamente muchas cosas nuevas por aprender, pero hasta el día de hoy he tenido la suerte de mejorar y aprender muchas nuevas habilidades y estrategias que no conocía con el taekwondo, las cuales se complementa muy bien. Todo lo que sea para mejorar creo que tenemos que decirle bienvenido. Nunca dejan de aprender y conocer como podemos utilizar habilidades nuevas que se aprenden en el camino.


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¿Cuál es la lección más valiosa que aprendí con el taekwondo?

 



Durante todos estos años de entrenar taekwondo uno aprender muchas habilidades que no son únicamente las de lucha. Por ejemplo, se aprende a conocer los limites de nuestro propio cuerpo en actividades de alto rendimiento esto nos da la capacidad de entender cómo podemos mejorar para romper esos limites y continuar mejorando. Se aprende a luchar, defensa personal, etc.

Pero creo que lo más importante que aprendí durante todos los años de entrenamiento fue el coraje, tener que conocer cuáles son mis limitaciones y cuales son mis fortalezas. Dentro todos los entrenamientos se aprender a creer en uno mismo y saber que con practica podemos lograr cosas increíbles.

La persistencia es una de las habilidades que me han ayudado tanto en le taekwondo como fuera de este. En muchas ocasiones tratar de estudiar alguna carrera universitaria es difícil por muchas razones problemas de distancia, problemas económicos, etc. Esta persistencia me ha ayudado a persistir en mi trabajo también y lograr los objetivos que me he propuesto con el paso del tiempo, sin olvidar que he podido obtener los objetivos académicos que también me he propuesto.

Luchar con persistencia no es solo para la parte deportiva o marcial también se puede usar en todas las áreas de la vida y persistir hasta poder lograr todo lo que se quiera. La persistencia vence a las habilidades. Si no tenemos todas las habilidades para alguna actividad paro no nos rendimos podemos llegar a conquistarlas.

Después de tantos años de estar practicando taekwondo nos damos cuenta de que realmente los que obtienen un cinturón negro es porque les gusta y tiene persistencia. Entonces yo puedo decir que esto es lo que más hemos aprendido todos. Ya que las cosas en la vida pueden ser muy difíciles, pero no hay razón para dejarlas si a uno le gusta.

Muchos días uno tiene que entrenar sábados por la mañana, domingos, viernes que para muchas personas son los días para descansar o para asistir a fiestas. Es casi cosa de locos ir a entrenar cuando se puede usar ese tiempo para no hacer nada. Pero para un practicante que realmente disfruta de un arte marcial ir a practicar es mucho mejor que cualquiera de estas actividades. Lo que me parece a mí que demuestra que tenemos un objetivo muy claro de lo que es importante y lo que no es tan importante en la vida para nosotros.

Realmente es muy difícil resumir tantos años de aprendizaje en una o pocas lecciones aprendidas, por lo que trate de hacer fue tomar las lecciones que después de muchos años quedan para toda la vida. Los años demuestras que no es igual una persona en sus veintes como en sus cuarentas o cincuentas, pero lo que se aprende fuera de la parte física tiende a durar mucho más tiempo. Yo he visto compañeros que salieron de entrenar y regresan con el tiempo y bueno cuando uno los ve no pueden llevar el mismo ritmo de una persona que nunca ha salido de entrenar. Por eso es que estas lecciones que no están cien por ciento ligadas a la parte física tienen un gran peso en lo que se puede conservar para toda la vida.

Además, que brincar o patear se podría aprender en algún otro lugar sin tener una parte ética, profesional y de conciencia de que se está haciendo y por qué. Las personas que están dentro del arte marcial aprenden a respetar a todas las personas y saber que el simple hecho de saber como se tira una patada no nos da el derecho de hacerlo. Aprendemos que los problemas se pueden resolver hablando lo cual siempre es una mejor solución para todos.


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jueves, 14 de enero de 2021

¿Qué es el Krav maga?

Lo primero que tenemos que decir es que el Kravmaga no es un arte marcial, este no tiene todos los elementos que hacen un arte marcial un arte marcial. Lo que podemos decir del kravmaga es que es una serie de técnicas enfocadas a la defensa personal.

Este fue fundado por Imi Lichtenfeld basado en otras disciplinas de lucha y técnicas de defensa que el practicó. Lo que pretendía era buscar la practicidad de las técnicas y que estas se puedan adaptar a cualquier personal.  Muchas artes marciales requieren de ciertos años de entrenamiento para poder usar las técnicas ya que son difícil, sin embargo, el kravmaga las hace de una forma simple que no requiere de mucho tiempo de entrenamiento para ser usadas.

Otras características muy interesantes que me gustan a mi es que esta cien por ciento enfocado a la defensa personal sin desviarse a otras áreas como las artes marciales que tienen diferentes áreas de conocimiento.  Es decir, que esto va directo al punto si la intención es solamente aprender defensa personal.

El kravmaga busca que estas técnicas sigan funcionando con el paso del tiempo, ya que sabemos que los años hacen que nuestros cuerpos sean un poco más lentos, etc. Pero las técnicas de kravmaga procuran mantener las defensas siempre funcionales con el paso del tiempo.

El Kravmaga es la técnica utilizada por el ejercito de Israel para su preparación ante la defensa de su territorio. Ya que es tan funcional para personas civiles como para agencias militares y tácticas.

Algo muy importante es que no existe límites de técnicas o armas, es decir, que prácticamente se vale todo en el kravmaga. Tenemos técnicas con codos, rodillas, puños, patadas, uso de cuchillos, armas de fuego, etc. Por eso no pude usar como un deporte. Ya que existen técnicas que no son “ilegales” en muchos de los deportes de contacto.

Todo depende de la escuela, pero en la que yo estoy que estamos ligados a la IKMF y nosotros realizamos sparing donde se involucra mucho las técnicas de boxeo. Es importante saber que para el sparing usando algunas reglas ya que somos amigos los que estamos entrenando y no queremos causar daño innecesario.  

Esta forma de defensa es un arte vivo ya que mejora y madura con el tiempo, haciendo que las técnicas se estén cambiando para mejorar. Creo que eso puede ser un problema con algunas artes marciales que continúan igual con el paso de los años y nada de lo que hace el ser humana se mantiene igual en el tiempo. Existen muchos estudios de lucha que varían la forma de pensar y pelear de las personas, sin olvidar que el uso de armas es mucho más común en nuestros días.

Una característica que hace el kravmaga muy diferente de las artes marciales tradiciones es que se permite esconderse o huir si así lo creemos ya que lo primero que se pone de prioridad es la conservación de nuestra vida y seguridad. Muchas artes marciales se enfocan en luchar sin importar nada. Esto también quiere decir que mucho del enfoque del kravmaga es buscar las partes blandas o más débiles del cuerpo para poder causar el mayor daño y poder salir del peligro.

Otro punto super importe e interesante del kravmaga es que busca la prevención de una pelea, ya que las técnicas buscan detener a los agresores antes de que las cosas se salgan de control y sin la necesidad de hacer una lucha sin necesidad. Siempre se trata de prevenir y usar la cantidad de fuerza necesaria para poder detener a cualquier persona.

En conclusión, el kravmaga es una excelente herramienta para la defensa personal se puede practicar con o sin necesidad de conocer artes marciales o cualquier otra forma de defensa personal. Ya que cuenta con todas las técnicas para practicantes desde principiante hasta practicantes avanzados que quieran ir creciendo dentro de esto. El kravmaga está muy actualizado con lo que esta pasando hoy en día en materia de seguridad. Además, no solo esta enfocada a la parte de lucha, pero también a la parte de prevenir cualquier combate. No tengan miedo de iniciar la practica de kravmaga. 


 

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¿Cómo logramos el cinturón negro?

 

En algunas artes marciales como en el taekwondo se usa cinturones para identificar el rango o tiempo de cada practicante. Todos iniciamos con un cinturón blanco que representa que estamos iniciando la práctica de este arte marcial.

En la mayoría de escueles WTF cada cinta tiene una duración de 1 año, pero se realizan exámenes cada 6 meses, donde se presentan las cintas de dos colores. Por ejemplo, un estudiante constante después de practicar los primeros 6 meses estaría listo para hacer examen de cinturón blanco/amarillo. Si continua constante en su práctica durante otros seis meses estaría listo para hacer su examen de cinturón amarillo. Con este se cierra el ciclo de un año.

Lo que nos da un promedio de cuatro años para poder hacer el proceso de cinturones negros que este ya no se hace con la escuela donde practicamos. El proceso se tiene que hacer con la federación de taekwondo con el fin de que su cinturón negro sea avalado por el kukkiwon si estas practicando WTF.

 Voy a poner la lista de cinturones que debemos ir ganado para poder pasar a cinturón negro.

1.       Blanco

2.       Blanco/Amarillo

3.       Amarillo

4.       Amarillo/Verde

5.       Verde

6.       Verde/Azul

7.       Azul

8.       Azul/Rojo

9.       Rojo

10.   Negro

Como se puede observar son varios cinturones los que debemos ganar para poder llegar a la cinta negra. Pero existe una particularidad con el cinturón rojo. Este cinturón tiene 3 grados eso quiere decir que se deben hacer dos exámenes portando el cinturón rojo para poder hacer el grado de negro. Vamos a ver en el momento que uno gana el cinturón rojo se considera 3 kup, se tiene que hacer un examen adicional para ganar el 2 kup y finalmente el 1 kup. Usualmente lo que se hace es agregar 3 líneas doradas a los cinturones rojos. Entonces cada paso de examen se va eliminado las líneas doradas hasta que se queda la cinta roja sin estas líneas amarillas.

Luego de esto los profesores pueden proponer cuales estudiantes ellos consideran que tienen el tiempo y la preparación necesaria para poder hacer lo que se conoce como el proceso de cinturones negros. Esto es tipo taller donde se van viendo los detalles que tiene que conocer una persona portadora de un cinturón negro.

Este proceso normalmente involucra un tiempo de 4 meses de entrenamiento en la cede de la federación de taekwondo. Después de los 4 meses de entrenamiento se hace el examen para ver si podemos optar por el cinturón negro. Si después del proceso y presentación del examen aprobamos la prueba pasamos a la graduación. Esto nos permite tener dos certificados uno que es dado por la federación de su país y otro internacional brindado por el Kukkiwon.

Como podemos ver el proceso de ganar un cinturón negro demanda mucho tiempo y trabajo duro requiere de mucha constancia ya que si queremos las cosas rápido no lo vamos a poder ganar. Ahora esto no es el final realmente de la práctica del arte marcial. Después de ganar el cinturón negro tenemos 9 niveles más de grados que podemos ir ganando con el tiempo. 


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¿Cuál arte marcial debería practicar?

 

Cuando yo inicie a practicar artes marciales lo que estaba buscando era Karate, pero termine en Taekwondo y esto fue lo que he practicado por muchos años ya que igual me encanto este arte marcial. Pero todas las artes marciales tienen sus característica, ventajas y desventajas.

En el taekwondo su principal característica es el uso de las patadas o las piernas para la mayoría de las técnicas, esto requiere flexibilidad para poder desarrollar de la mejor manera cada una de las diferentes herramientas que tenemos.

Sin embargo, seria bueno antes de iniciar la práctica de algún arte marcial o técnica de defensa personal explorar cual se ajusta más a su estilo y gusto. Claro que cumpla sus objetivos. Por ejemplo, el taekwondo definitivamente esta muy enfocado en el uso de los pies y demanda mucha flexibilidad. Lo que hace que no sea el mejor arte marcial para los que no nacimos con esta habilidad. Se puede aprender y entrenar, pero podríamos buscar alguna que se ajuste un poco más.

Por ejemplo, el JeetKunDo es un arte marcial que demanda velocidad en sus técnicas por lo que no se va a ajustar a todos tampoco por eso es bueno explorar un poco antes de tomar la decisión, no es que no podamos luego cambiar, pero realmente el camino de las artes marciales son caminos largos. Si alguna persona ve que su fuerte son las manos podríamos pensar en el boxeo no se define como un arte marcial pero es un excelente deporte para defendernos.

Si algunas personas prefieren las estrategias de sumisiones podrían buscar artes marciales como Judo, jiu jiu jitsu, etc. Que van a estar enfocadas a este tipo de estrategias usando técnicas para defendernos de un oponente con diferentes ataques a patadas y puños, por ejemplo. El KravMaga que está muy enfocado a la parte de la defensa personal y con un enfoque diferente a las artes marciales tradicionales.

Dentro del mundo de las artes marciales existen casi que una para todos los gustos, artes marciales que no usan armas, como las que usan armas, las que están un poco más enfocadas a la defensa personal, a la parte deportiva, a la parte de combate, a la parte marcial, etc.

Algunas requieren mucho trabajo en la parte superior otras demandas más trabajo en la parte inferior, o algunas pueden requerir mayor balance para realizar algunas técnicas. Me parce que la capoeira requiere que el practicante tenga un muy buen balance por la forma en la que desempeña sus movimientos.

Todas las artes marciales tienen ventajas y desventajas, algunas tienen mayores usos de algunas partes del cuerpo. Existen artes marciales que tratan de enfocarse un poco más en la parte espiritual y otras a la parte de la marcialidad. Pero todas tienen cosas buenas que ofrecer, mucho estará enfocado en el practican cuanto desea aprender.

En conclusión, creo que si existe un arte marcial o técnica de defensa personas que se puede ajustar a tus gustos y habilidades con las que cuente. Sería hacer alguna búsqueda para ver cual se ajusta mejor a los objetivos que se quieren lograr. No hagan como yo que inicié a practicar la primera arte marcial sin conocer un poco de que se trata todo esto, pero no me puedo quejar para mi gusto el taekwondo es excelente y deseo continuar practicando este arte marcial. No obstante, no estoy cerrando la posibilidad de incorporar otras artes marciales a mis habilidades adquiridas hasta el día de hoy.


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miércoles, 13 de enero de 2021

¿Que son las formas del taekwondo?

 


En la escuela donde yo entreno la primera forma es la poomse Taegeuk IL Jang y lo primero que le dicen a uno es que es una pelea imaginaria. Lo cual en parte si es una pelea imaginaria o trata de serlo. La idea de las formas es poder aprender una estrategia de defensa y ataca durante la practica de los movimientos.

Estos movimientos involucran golpes, patadas y defesas que se pueden aplicar en una lucha. Cada una de las formas va agregando nuevos movimientos y estrategias para ir creciendo en la práctica del arte marcial.

La forma es un conjunto de movimientos que nos permite de manera practica y simple pasar el conocimiento de persona a persona. Esta forma esta definida por el Kukkiwon como la primera que debe aprender al inicio cualquier practicante del taekwondo.

Las formas usualmente se inician de lado izquierdo como la mayoría de las técnicas en el taekwondo. Por lo general la serie de posiciones que se desarrollan hacia la izquierda se tienen que desarrollar del lado derecho. Por lo tanto, en general tienen la misma cantidad de pasos hacia la izquierda como hacia la derecha.

Otro detalle importante de las formas es que al finalizar toda la secuencia esta debe terminar en la misma posición que donde se inició, lo cual siempre es difícil al inicio de la práctica, pero con el tiempo esto va mejorando.

La forma contiene toda la esencia de la defensa personal y de las técnicas, es como un libro, pero en lugar de estar escrito se vive y se pasa de una manera más dinámica. Todos los movimientos tienen su nombre en coreano que también son requeridos para poder ir creciendo en el arte marcial.

Las poomse de taekwondo se van enseñando y practicando en las diferentes etapas del crecimiento del arte para poder ir creciendo en técnicas. Ahora en la practica de competencias estas tienen un tiempo especifico para finalizarla y también para el desarrollo de cada movimiento.

Usualmente estas formas se practican de manera individual, sin embargo, algunos historiadores cuentan que estas se practicaban en parejas para poder ir entendido lo que cada movimiento quiere decir y como se puede implementar en la vida real. En la practica moderna al ser hecha de manera individual se aprende las secuencias, pero no se entiende el significado real. Entonces si estas practicando o quieres practicar formas debemos entender que cada movimiento tiene una razón de ser, ya sea una defensa o un ataque que se puede realizar en cierta ocasión.

La practica de las formas involucran muchas horas de entrenamiento y de mejoramiento para poder ir haciendo las formas de manera correcta. La única manera de lograr entender esto es por medio de las horas de trabajo que se pone en cada movimiento para realmente entender que es.

En conclusión, las formas no son solo pasos sin sentido o movimientos aleatorios. Estas secuencias tienen un significado de cada una de las técnicas que se van a realizar. Además, de que están llenas de estrategias para poder utilizarlas en una situación difícil. Si ya las estas practicando trata de poner atención a que se esta haciendo con el fin de lograr comprender la importancia de estas.

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ITF vs WTF

 


Bueno, que puedo decir yo sobre las diferencias de estos dos estilos de taekwondo. Lo primero es que si son estilos diferentes de artes marciales que claro estas comparten mucho de sus bases. Lo que voy a explicar es con la experiencia que yo viví al entrenar en dos escuelas de taekwondo la primer que fue ITF y la segundo donde he pasado la mayor parte del tiempo entrenando.  

Lo primero es que de acuerdo con mis diferentes maestros ITF es un arte marcial de Corea del Norte mientras que WTF es de Corea del Sur.

De la experiencia que yo viví lo primero que tengo que mencionar es que cuando practicábamos ITF este taekwondo era mucho más marcial que el WTF. No solo por el coraje que se demostraba (que claro eso depende mucho de cada practicante) pero también por las técnicas. Eran técnicas que se esperaban que produjeran más daño por decirlo de alguna manera.

Las patadas del taekwondo WTF me parece que son más rápidas y mucho mas lineales que las del ITF. Es decir, que las de ITF son un poco más circulares. Ambas, son buenas patadas, pero las de WTF recorren una distancia más corta y creo que están muy enfocadas a producir mayor velocidad.

En unos torneos de IFT que fui vi que para ese entonces los cinturones avanzados podrían seleccionar usar o no protecciones para los combates. En todos los torneos modernos que he visto de WTF (desde que yo inicie a practicar) siempre es totalmente obligatorio el uso de protecciones.

Otro aspecto importante que yo vi es que el uso de las manos es mucho mayor en ITF y durante las practicas se usa mucho más que en las practicas de WTF.

Muchas de las practicas de ITF se enfocaban en la defensa personal mientras que en WTF esta área es muy poca. Me parece que es bueno reconocer que la práctica de la defensa personal si debiera ser prioritaria. No es que no exista en WTF, pero si se le daba mucho más énfasis en el ITF.

En WTF se usan las poomse para poder aprender las técnicas y toda la información relacionada al taekwondo, pero en IFT se estudiaban otras formas antes que las poomse, no quiere decir que esta mal, solo que es diferente a lo que se inicia aprendiendo en WTF.

En ITF practicábamos técnicas que en WTF no son permitidas. Por ejemplo, detener una patada usando la rodilla, esta técnica la practicamos mucho en esta escuela de ITF mientras que esto está totalmente prohibido. En mi opinión es una técnica muy poderosa que le podría ayudar a uno a salir de una situación complicada.

Me parece que el WTF es mucho más popular que el ITF y existen más academias de este estilo que del estilo de ITF. Esto también puede estar muy ligado que las escuelas de WTF se enfocan mucho a la parte de taekwondo olímpico.

En conclusión, estas son algunas de las diferencias que son más sobresalientes, pero existen otros detalles que hacen que sean estilos de taekwondo diferente. Cual deberíamos practicar nosotros, bueno cada estilo tiene sus ventajas como desventajas en todo. Inicia tu camino en la que sientas que te puede aportar más a los objetivos que deseas cumplir.

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¿Tener un cinturón negro hace alguna diferencia?


Bueno cuando inicie a practicar taekwondo mi primer profesor nos contó una historia de como él a inicios de su entrenamiento quería ser letal, él inicio en el boxeo y paso varios años practicando, pero no logro ser letal luego se pasó al Kung fu sacando un cinturón negro que no le cumplió su sueño. Paso a Karate cuando también logro su cinturón negro y no pudo ser letal como el quería. Finalmente, ingreso al taekwondo y se graduó de cinturón negro, pero no era letal tampoco y nos contó que al final entendió que eso no es lo que da las artes marciales y era un enriquecimiento mayor a solo patear o golpear.

Yo con este cinturón negro realmente no siento que sea una gran diferencia lo explico de una forma simple de cómo lo veo. El cambio al cinturón negro es solo un peldaño de una escalera es decir que realmente brincar a cinturón negro no es un cambio muy difícil sin embargo llegar al cinturón negro es un cambio muy duro. Pero no es un camino que se logre de 0 a 100, por lo contrario, cuando uno llega a cinturón negro ya tiene el conocimiento de muchos años de trabajo. Es decir, que cambiar a cinta negra es un camino de 80% a 100%.

No quiero que se malinterprete y pensar que ganar un cinturón negro es fácil lo que quiero decir es que el camino y la practica de años hace que el día de prepararte para este paso sea un poco mas llevadero. Cuando yo me comparo con lo que tengo el día de hoy con mi cinturón negro con fotos y videos de cuando inicie o con cinturones menores digamos azul se nota mucha diferencia, pero como este mejoramiento es progresivo y diario uno no va notando estos cambios.

El ejemplo más simple que podemos hacer es cuando uno deja de ver una persona unos 10 años y luego la ve se nota millones de diferencias en su aspecto físico, pero cuando uno convive con una persona o la ve regularmente al pasar de los 10 años no se notan tanto estos cambios. Pero si vemos fotos del antes y el después se pueden notar que el tiempo paso por todos nosotros.

Sin embargo, el sentimiento de portar y ganar un cinturón negro simplemente no se puede explicar. Es una felicidad, un sentido de orgullo por uno mismo. Se sabe que es un camino que pocas personas realmente son las que transitan. Además, esto implica un grado de responsabilidad ya que podemos ser referentes para otras personas que quieren iniciar a practicar algún arte marcial.

Un punto importante es que realmente hasta que uno tiene el cinturón negro inicia a comprender lo que es el arte marcial. Me imagino que esto es por el grado de madures que se logra con el paso del tiempo en su práctica. Puede que nadie se sienta letal cuando le ponen el cinturón negro o que como muchos dicen que es solo un pedazo de tela. Pero tiene la representación de persistencia de muchos años haciendo algo sin dejarlo tirado. Por lo que su mayor simbolismo para mi es fuerza, autocontrol, persistencia, perseverancia. Dentro de todos mis años de practica conocí a un compañero que tenia alrededor de 20 años practicando taekwondo y tenia un cinturón blanco ya que decía que lo único importante es el conocimiento, en parte tenía mucha razón, pero eso también demuestra que no tenia el coraje para enfrentar la presión de los exámenes y ver si realmente podía continuar avanzando sobre el camino marcial.

En fin, el cinturón negro como tal no nos hace más fuertes, pero si nos comparamos como iniciamos y como estamos con el cinturón negro vamos a ver grandes diferencias. Además, tiene el poder enorme de decirnos que no nos rendimos cuando las cosas estaban más duras, que a pesar de no querer un día o no poder pudimos continuar trabajando sin dejar que nada nos venciera. Sacamos todo y continuamos sin temor. Por eso felicito a todos los cinturones negros de cualquier arte marcial.

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martes, 12 de enero de 2021

¿Es el taekwondo para cualquier persona?

 


NO. Esta es la respuesta que yo veo más acertada. La mayoría de los maestros dicen que el taekwondo es para cualquier persona y puede ser practicado por el que desee. Yo personalmente creo que el no es verdad. Las siguientes razones son las que me parecen por las que no es para todos.

El taekwondo requiere de mucha disciplina y esto va también muy alineado creo a todas las otras artes marciales. Claro que la disciplina aplica a casi cualquier deporte que se desee practicar de una forma un poco seria. Por ejemplo, las personas que van al gimnasio requieren de disciplina para lograr resultados por esta razón muchas personas solo va uno días lo dejan, pero en el taekwondo una diferencia es que los resultados no se visualizan rápidamente. Lo que crea impaciencia.

En el taekwondo estamos luchando contra el tiempo ya que con el paso de los años nuestro cuerpo va perdiendo elasticidad que claro se puede continuar trabajando, pero ya se nota la diferencias con las personas más jóvenes.

El arte marcial no solo es un entrenamiento físico también involucra otras áreas como la parte de filosofía esto a muchas personas no les gusta para nada. Lo cual crea una limitante para los practicantes. En el transcurso de los años he visto mucha gente entrar y salir del taekwondo. Un ejemplo muy grande de todos mis compañeros con los que inicie a entrenar ya no queda ninguno en nuestro lugar de entrenamiento.

El taekwondo usa los nombres coreanos tradicionales por lo que requiere de invertir tiempo para poder aprender todo esto. Lo cual es una fuerte barrera para muchas personas. Cada examen requiere una cantidad de vocabulario en coreano que se debe aplicar.

Me parece que por las técnicas que tradicionalmente se pueden ver en el taekwondo se tiene la idea de que es para personas jóvenes y bueno puede que el potencial de la exhibición pueda ser más extravagante para los jóvenes, sin embargo, el taekwondo ofrece mucho más que esto a las personas que ya no cuentan con el encanto de la juventud.

En la mayoría de los lugares de entrenamiento del taekwondo se espera un alto grado de respeto y tiene reglas para entrar y salir del lugar de entrenamiento, para hablar o expresar ideas, para poder escuchar, para tomar agua. Además, requiere de un muy alto nivel de respeto hacia los profesores y esto a muchas personas no les agrada.

Si un día no estas motivado por cualquier razón o no tiene ganas es cuando la disciplina gana y con todo y todo vamos a entrenar. Muchas personas si no tiene la motivación o las ganas un día no van a entrenar. En las artes marciales se requiere de entrenar para poder mejorar.

En la mayoría de los casos es un proceso lento que requiere de tiempo y muchas horas de entrenamiento para poder lograr los objetivos ya que los resultados no se consiguen rápidamente. Muchas personas no consiguen estar el tiempo que se requiere para poder lograr los objetivos.

Estas son algunas razones por las que a mi me parece que el taekwondo no es para cualquier persona. Pero las personas que realmente quieran aprender van a obtener una herramienta muy poderosa para la vida. Que no solo involucra entrenamiento físico, pero también mental y filosófico. Además, que se logra crear relaciones con personas que tiene muy buenos valores con las que se puede compartir muchas cosas.

Es solo de intentarlo y ver si es para ti. Si no lo fuera no pasa nada, tienes opciones para buscar que realmente te llena de felicidad.

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Inicio


 

Este primero post lo quería hacer para presentar quien soy y como llegue al taekwondo. Después de muchos años de entrenar Taekwondo por fin este año tengo el orgullo de ganar mi cinturón negro. No fue un trabajo fácil ya que tengo algunas limitaciones en cuanto a la flexibilidad, pero bueno después de todos estos años no me detuve.

Cuando era niño me gustaba mucho brincar, correr y todo eso que le gusta a la mayoría de los niños y bueno después de ver varias o muchas películas de artes marciales esto me llamo mucho la atención. Pero después de ver Karate kit quería aprender Karate. En el pueblo donde yo vivía pues no había ninguna escuela de Karate o Taekwondo o nada similar. Entonces pasaron los años y nunca practique nada.

Cuando estaba en el colegio unos compañeros iniciaron a practicar kung Fu y bueno a mí me parecía genial lo que pasa es que para ese momento no se podía. Un tiempo después que salí del colegio e inicie la universidad se dio la oportunidad y inicie a buscar lugares de Karate por donde vivía. Pero no encontré ningún sitio que dieran algo de esto.

Después de un tiempo buscando encontré un lugar que daban clases de Karate. Preguntando a los vecinos del pueblo llegue a la escuela. Cuando voy a preguntar para ver cómo se podía hacer para entrenar me dice el maestro que no eran clases de Karate, que era Taekwondo. Y bueno yo no tenia ni idea que es el taekwondo ni si era algo como el karate o que.

Después de un rato que el profesor me explico que era el taekwondo decidí iniciar el entrenamiento. Esta fue la primera escuela donde practique este arte marcial. De esta forma es como yo termine en el taekwondo desde ese momento no he dejado de practicar taekwondo.

Yo inicie practicando ITF y era muy bonito. Este lo practique como por 3 años ya que terminando la universidad ya tenia que trabajar y por esto tenía que movilízame de mi pueblo y la escuela de taekwondo me quedaba muy lejos. Buscando opciones encontré la escuela donde actualmente me encuentro y en la cual se práctica WTF.

Encontré muchas diferencias entre la práctica de cada estilo y las escuelas. Pero bueno inicia a trabajar en el nuevo WTF para poder avanzar en la práctica de esto.

Actualmente también estoy practicando KravMaga ya tengo un nivel de P3 y es muy muy interesante. Estoy tratando de combinar el conocimiento de ambos y trabajar con las cosas buenas de cada uno de estos estilos de defensa personal.

La idea principal de este blog es compartir lo que he aprendido durante todos estos años de práctica y que pienso que el conocimiento solo sirve si se comparte.

Que vamos a compartir aquí vamos a ver si el taekwondo funciona o no. Si es mejor el Kravmaga que el taekwondo, ventajas o desventajas de ambos estilos, que es un arte marcial, orígenes del taekwondo, etc. Además, de consejos que te pueda brindar de todos mis años de práctica.

Vamos a hablar de la forma más objetiva posible el taekwondo me encanta pero para poder crecer se tiene que ver los puntos negativos también y ser honestos con el fin de mejorar y crecer todos los días.

Y si tienes preguntas envíales para responderlas.

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